在運動的世界，成功不只是一塊獎牌，一次成績，更是一種願意竭盡所能去追尋理想的運動員精神。AmSTRONG Stories為你帶來香港運動員一個個充滿熱情和鬥志的故事。
AmSTRONG Stories第一期我們邀請了排球運動員、前澳門排球隊代表隊、現役香港南華男子排球隊的鄭晃彰Fortune (@fortunechengfc)，分享他在這項運動中經歷過的高低起跌與體驗。
Q: 你好 Fortune, 可以簡單介紹自己嗎？
大家好，我是Fortune。我是一名健身教練、排球體能教練、排球教練，亦是一名排球員。
你由中學打排球至今，為什麼你如此熱愛這項運動？
剛接觸排球是透過興趣班。其後中四中五時接觸球會的訓練，看見師兄師姐打球時十分有型，便開始熱愛這項運動。其次，當我開始結識到一群好隊友時，他們便成為自己的社交圈子，便不會輕易放棄打排球，因為我的朋友便是我的隊友。
Q: 作為一名排球運動員，你認為在香港堅持排球這一項運動有什麼難處？
香港沒有排球員這職業，所有球員都是業餘的。第一個障礙便是場地。香港沒有正式規模的排球場，我們需要和康文署的籃球場、羽毛球場等共用設施。其次便是時間上，因為大家都是業餘球員，學生時期便參與最多，踏入社會後練習的時間便越來越少，甚至放棄打排球，因此普遍人水平最高的時候便是大專階段。
Q: 你有曾經放棄排球的念頭嗎？
我曾經有半放棄打排球。踏入社會後，練習時間難以控制，因為我教練工作的性質，大部份人下班後才健身，但練球的時間卻也是晚上。當時我決定先把更多時間投入與工作上，便犧牲了練習，接觸排球的時間少之又少。之後我事業變得穩定後，時間比較有彈性，才再次投入排球運動。
Q: 可以分享一次你關於排球的特別經歷嗎？
記得有一次練習時，為了救一球波，和隊友相撞，他的膝蓋撞上我的肋骨位置。我即時感到劇痛，慢慢呼吸也感到不適，便立即求醫。醫生診斷為肋骨骨折，當時沒有治療方法，只需要完全暫停運動，讓身體慢慢休息恢復。當時我唯有盡量把時間投入教導學生，把健身及打球這些寄托放在學生身上。
Q: 在排球這項運動中你學到最重要的是...在排球這項運動中你學到最重要的是...
小時候打球時聽說一個很老土的說法「球不着地，永不放棄」。因為球一著地，你便輸一分，排球正是這樣的遊戲。為了爭取每一分，球員們用自己最大努力及堅持拯救每一球。所以這個價值觀教導我 – 只要人生一日未結束，都不可放棄。
Q: 可以分享Project i的理念嗎？
當我成立 Project i (@projecti.fitness)時，很多想法都是從運動員的角度出發。我們的合夥人中也有籃球員，有足球員，我們希望讓更多人了解運動表現訓練。因此從我們健身室的場地概念及裝潢中可看見大片的草地設計，幫助我們運動時的練習轉向、衝刺跑或跳躍。我們亦配備了一系列不同的健身設備，針對專項訓練。
Q: 除工作外，你有什麼休閒興趣嗎？
我喜歡拍照，拍短片。這是我近年來的興趣。例如拍攝排球比賽，我認為每個人運動時都有自己特別的樣子及感受，希望透過鏡頭記錄這些畫面。同時，也喜歡拍攝風景、動物，和大家分享我的審美觀。
Q: 用一個形容詞形容自己的生活態度
堅持。我認為只要堅持，沒有事是做不成。如果你今天舉一個2.5kg的啞鈴，堅持10天、20天、30天，到第40天，你一定能舉起更重的啞鈴。不要因為少少挫折及困難，就放棄你本身追求的目標。
Q: 2024你有什麼目標？
我現時是效力南華排球隊，排球界都知道我們前一陣子降級至甲二。今年我們重返甲一的賽場。我希望今年隊員們之間的團隊精神更加穩固，希望晉級到前四名，參與季後賽，爭奪總冠軍。
於工作上，希望能有更多人積極運動。我的理念不只是讓運動成為我們變美的工具，更重要的是為了健康。就像我的學生們隨着年齡增長，我需要讓他們保持在有鍛鍊的狀態，同時鼓勵他們擁有渴望進步的心，這是我希望在今年能實踐的。
個人目標上，我希望可以拍攝更多關於排球運動的知識的影片，例如跳躍，旋轉發力等技巧資訊，分享我多年的打球心得。
Q: 為什麼選擇AmSTRONG作你的日常背包？
A: 簡約實用是我挑選產品是最重視的要素。我每次比賽都會必定帶上AmSTRONG背包，因為它的容量充足以放置我需要的物品，例如排球鞋、護膝、球衣和外套。背包內置鞋袋，這是我最愛的特點之一。當你經常需要帶鞋和衣物外出時，整齊是必須，因此AmSTRONG的分隔功能是我欣賞的。
-
近年有電視和電影以排球為材，這項運動在香港獲得越來越多關注。即管如此，香港排球員的訓練仍然面對不少挑戰，但Fortune言談間並沒有一絲懊惱，眼中總能看到他對排球的堅持。不論是球員或教練的身份，他也希望為排球付出更多。像他所說的「球不着地，永不放棄」，這並不只應用在運動上，更應存在在我們每一個人身上的人生態度。
選購Fortune最愛款式
-
如果你喜歡這篇文章，就分享到你的社交平台吧！